Mentale Stärke und Lebensfreude
mit 7 Minuten am Tag
Du jonglierst Projekte, Deadlines und Verantwortung und hast kaum Zeit für dich selbst? Erfahre, wie du mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Techniken deine mentale Stärke und Lebensfreude steigern kannst – ganz ohne großen Zeitaufwand!
3 Termine stehen zur Auswahl:
14.12.2024 um 11:00 Uhr
28.12.2024 um 11:00 Uhr
04.01.2025 um 11:00 Uhr
Begleitmaterial zum Webinar –
4 Journals für ein ganzes Jahr!
Was dich erwartet:
Dieses Live Webinar ist ein Augenöffner. In den 60-90 Minuten zeigen wir dir, wie du:
- Deinen Tag mit positiven Impulsen beginnst und sofort in den “Erfolgsmodus” schaltest.
- Aus der Flut an Informationen gezielt die Essenz herausfilterst.
- Mit Fragen und Routinen Klarheit und Gelassenheit entwickelst.
- Dein Mindset transformierst und nachhaltig auf Erfolg ausrichtest.
In 5 klar strukturierten Abschnitten vermitteln wir dir Methoden, wie du deinen Alltag entspannter und fokussierter gestalten kannst – ohne dabei deine Lebensziele aus den Augen zu verlieren.
Für wen ist dieses Live Webinar?
Dieses Webinar ist ideal für dich, wenn:
1. Du in einem mittelständischen Unternehmen arbeitest und oft am Limit jonglierst.
2. Dein Terminkalender voll ist, aber du dennoch deine eigenen Bedürfnisse priorisieren möchtest.
3. Du dich in einer Führungsposition befindest und nach Wegen suchst, effizient und stressfrei durch den Tag zu gehen.
Unsere Themen im Überblick:
1. Der Weg zu einem erfüllten Leben
Wie du den täglichen Druck in positive Energie umwandelst und in deine innere Balance findest.
2.Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse für deinen Alltag
Nutze das Wissen aus Biochemie, Neurowissenschaften und Epigenetik – einfach erklärt und sofort anwendbar.
3.Gezielte Bewegung und mentales Training in nur 10 Minuten am Tag
Warum eine kurze, regelmäßige Bewegung und Mindset-Routinen alles verändern können.
4.Die wahre Effektivität von „My 7Minutes“ – dein „Life-in-Power“ System
Wie du deine Ziele strukturiert und ohne Überforderung erreichst.
5.Klarheit durch tägliches Mindset-Training
Erreiche jeden Tag mit einer klaren Vision und hol dir die Motivation für deine nächsten Schritte.
Deine mentale Stärke und Lebensfreude beginnt hier – in nur 7 Minuten täglich!
Erlebe, wie My 7Minutes dir hilft, deinen Lebensentwurf zu gestalten:
- Fokus und Entspannung – Jeden Morgen in den Tag starten, ohne Chaos und Stress.
- Positive Selbstbestätigung – Deine Gedanken und Ziele in klaren, positiven Bildern verankern.
- Ein Lebensentwurf mit Tiefgang – Deine 12 Lebensziele nachhaltig erreichen und mehr Klarheit gewinnen.
Jetzt anmelden!
14.12.2024 um 11:00 Uhr
28.12.2024 um 11:00 Uhr
04.01.2025 um 11:00 Uhr
Warum „My 7Minutes“?
“Ein erfülltes Leben beginnt mit nur 7 Minuten am Tag.”
My 7Minutes ist das perfekte Tool für alle, die das Karussell aus Stress und Verantwortung verlassen wollen. Starte jetzt und entdecke, wie du durch kleine tägliche Veränderungen große Ergebnisse erzielen kannst.
